오른쪽 뒷목 결림, 원인이 뭘까요?

오른쪽 뒷목 결림, 원인이 뭘까요? 고개를 너무 숙이거나 앉아 있는 자세가 올바르지 않을 경우 어깨부터 등 근육까지 경직될 수 있습니다.이렇게 되면 오른쪽 뒷목의 결림은 물론 손과 어깨가 저리고 불편함을 느낄 수 있는데 이런 문제가 발생하는 원인은 근육과 인대, 힘줄에 과도한 자극이 가해지기 때문입니다.현대인에게 흔히 볼 수 있는 오른쪽 뒷목 결림은 경추의 구조가 C자형에서 벗어나 체형이 … Read more

외국인결혼비자(F-6) 신청방법

안녕하세요! 입추가 지나고 가을이 다가옵니다.그래서 그런지 더위도 누그러지는 것 같아요. 오늘은 한국인이 외국인과 결혼할 때 결혼 후 외국인 배우자가 국내 체류를 위해 발급받는 비자입니다. F-6 결혼이민 비자의 초대 절차와 진행, 제출 서류에 대해 글을 올려보겠습니다.아래 도표에서 보듯이 초대 절차에 대해 혼인신고→장단기 국내체류자→소득요건→주거입니다건→외국어 구사요건→소득요건면제→혼인귀화자→초청양식변경→결혼이민자 프로그램 교육에서 자세히 나타내고 있습니다.따라서 대한민국에서 결혼비자를 발급받기 위해 아래 내용의 절차를 … Read more

[강남역 정신과/강남 정신과] 정신과 진료 기록은 남나요?

진료 기록은 남나요?”정신과 진료를 받으면 불이익은 없습니까?”정신 건강 의학과 진료에 아직 선입견과 거부감이 존재하는 것은 사실입니다.상기의 2개의 질문은 어쩌면 같은 걱정에서 비롯된 질문이라고 생각합니다.다양한 정보의 홍수 속에서 요점만 정리하고 이야기 하고 싶다고 생각합니다.1. 진료 기록은 남지만 사람이 열람할 수 없다.2. 정신 건강 의학과 일반 진료로, 취업 등 불이익은 없습니다.-회사나 공공 기관에서 자신의 진료 기록을 조회할 … Read more

미사치과 치아교정에 관한 문의가 많은 요즘. 연세 꿈꾸는 치과의 자랑 성장기 치아교정을 소개합니다 :)

안녕하세요 미사치과 연세꿈꾸는 치과대표원장 소아치과 전문의 주기훈입니다.여름방학을 앞두고 치아교정에 대한 문의가 부쩍 늘었어요. 교정과 전문의&소아치과전문의 공동대표원장 교정과 전문의&소아치과 전문의가 함께 있는 저희 연세 꿈꾸는 치과 하남점은 (저와 임형묵 원장이 공동대표원장입니다):)자연스럽게 소아청소년 성장기 교정 증례가 많고 소아청소년 교정에 대한 경험과 노하우가 매우 빠르게 정착된 편입니다. 연세꿈꾸는치과교정치료과정 그래서 미사치과뿐만 아니라 강동, 양평, 가평, 남양주, 구리 등 더 … Read more

엽산이 많은 음식 시금치 손질법

며칠전 우리 아들이 비빔밥이 먹고싶다는 말을 급하게 슈퍼에 다녀왔어요 나물이 몇개 들어가야 맛있어서 시금치랑 콩나물 그리고 버섯을 사왔네요^^ 사온 채소를 손질하면서 어떤 영양이 있을까? 라는 의문이 생겼습니다.시금치는 말하지 않아도 몸에 좋은 야채임에는 틀림없지만 우리가 잘 알고 있는 철분이 많은 채소입니다^^ 제가 어렸을때 뽀빠이라는 만화가 있었어요 너무 좋아하던 만화인데..아직도 기억나는 장면이 뽀빠이가 시금치 통조림을 꿀꺽꿀꺽 삼키는 … Read more

인천피부과 잘하는 곳? 필러는 3가지만 기억해주세요

안녕하세요 마인미의원 대표원장 김승현입니다.저는 지난 20년 동안 ‘아내에게만 할 수 있는 시술을 도와주겠다’는 마음가짐으로 수만 명 가까운 환자분들에게 필러 시술을 도와왔습니다.이런 저의 진심이 통한 덕분일까요?중국/시카고 등 먼 해외에서도 찾아주셔서 감사할 따름입니다. 이 글을 읽다 보면 납작한 콧날을 세우기 위해서 입체적인 이마를 만들기 위해서, 가는 입술에서 ‘두꺼운’ 입술로 다시 태어나기 위해서… 등등 여러 가지 이유로 필러 … Read more

양배추 브로콜리즙 | 효능 위에 좋은 음식 채소즙 건강즙

바쁜 아침 시간을 효율적으로 보내기 위해 간단한 식사를 하는 경우가 자주 있습니다. 기상 후 공복 시 커피를 한 잔 마시거나 집에 있는 기름진 빵의 종류를 대체하는 경우입니다. 그런 경우 오전 내내 위가 쓰리거나 목에 뭔가 걸린 것 같은 생각이 들 수 있습니다. 그리고 자주 체하기도 해요. 그래서 요즘은 야채즙을 먹으려고 노력하고 있어요. 바쁜 아침시간에 간편하고 … Read more

[뷰티/리뷰] 닥터데이즈 프리미엄 제모크림 셀프왁싱제모크림 다리털 제모 겨드랑이털 왁싱 크림 추천

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포항 구룡포 과메기 먹는법 택배로 알차네!

구룡포 과메기 먹는 법 맛있는 조합 알려드릴게요.포항 구룡포 과메기 택배로 된장과메기 야채세트 구성을 즐겨보았습니다. 야채도 신선하고 쫄깃쫄깃 맛있습니다. 11월에서 1월 사이는 꽁치나 청어를 말린 과메기의 계절입니다 추위 때문에 한 10일 정도 건조시켜서 만드는데 산풍, 바닷바람이 강한 경상북도가 건조시키기 쉬운 자연환경을 가지고 있다 보니까 특히 경북 포항이 유명합니다 어떤 환경에서 어떻게 말리느냐에 따라서 맛도 다르고 식감도 … Read more

[강황밥 만드는 법] 커큐민(Curcumin)/강황효능/강황먹는법

커큐민(Curcumin)강황효능강황먹는법강황밥하는법 커큐민(Curcumin) 강황 먹는 법 강황 밥 만드는 법 <강황 효능> https://m.blog.naver.com/nahmeerang0/222333569139 [강황 카레 만들기] 강황효능/강황먹는법/해물 강황 카레 만드는 법 강황의 효능·강황 카레 만들기 해물 강황 카레 만드는 법 강황 먹는 법 강황 카레 만들기 해산물… m.blog.naver.com 커큐민(Curcumin) 강황 효능 강황 먹는 법 <강황 밥 만드는 법> 재료 : 찹쌀 2컵 강황 1작은술 (5g) 건고추 … Read more